На колене трещина мениска

Содержание

Как восстанавливать и разрабатывать мениск опосля операции

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Создатель статьи: Нивеличук Тарас, управляющий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высочайшее образование по специальности «Целебное дело».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хрящевая прослойка в коленном суставе, расположенная меж поверхностями бедренной и большой берцовой кости, именуется мениск. Он делает функцию амортизатора и стабилизатора, но при неких видах перегрузки, в индивидуальности во время занятий спортом, может произойти его разрыв. Травма эта одна из самых нередких и занимает около 75% всех закрытых повреждений коленного сустава.

Восстановление (в химии, — это процесс, в результате которого: частица (атом, ион или молекула) принимает один или несколько электронов; происходит понижение степени окисления какого-либо атома в данной частице) мениска опосля разрыва может быть при помощи сшивания особой нитью. Ежели же это выполнить нельзя, то создают его удаление. В неких вариантах проводят имплантацию синтетических протезов, которые берут на себя функции мениска.

Реабилитация опосля операции (действие или их совокупность для достижения какой-либо цели) заключается в целебной физической культуре и физиотерапии, длительность отданного периода восстановления зависит от нрава травмы.

Реабилитационный комплекс упражнений

Ежели резекция мениска (его полное или частичное удаление) была выполнена артроскопическим методом*, то комплекс по восстановлению можно начинать через 1-7 дней опосля операции.

* То есть с помощью особого видеооборудования через два прокола с боков коленного сустава.

Ежели же при травме (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) были разрушены связки или удаление мениска выполнялось открытым способом, то целебную физическую культуру придется отложить, поэтому что на 1-ое время колену нужен покой. Та же ситуация наблюдается и в варианте сшивания краев мениска, которым нужно срастись, до этого чем вновь нагружать колено. Период этот может занимать до 5-7 неделек опосля операции в зависимости от личных изюминок.

Ранешнее восстановление

Главные цели, которые преследует ранешняя реабилитация опосля операции, включают:

  • нормализация кровообращения в покоробленном суставе и устранение воспаления;
  • укрепление мускул ноги с целью стабилизации колена;
  • профилактика контрактуры (ограничения размера движений).

Целебную физическую культуру необходимо проводить в различных положениях тела:

  • посиживая, пассивно разгибая оперированную ногу, подсунув под пятку валик;
  • стоя на здоровой конечности;
  • лежа, напрягая мускулы ноги на 5-10 секунд.

Все эти упражнения может быть делать лишь с разрешения вылечивающего доктора при отсутствии выпота (воспалительной воды) и крови в суставе опосля операции.

Позже восстановление

Задачками поздней реабилитации являются:

Для этого более действенны занятия в тренажерном зале и в бассейне. Чрезвычайно нужна езда на велике и ходьба. Не стоит забывать, что 1-ые несколько неделек опосля резекции мениска не лучше приседать на корточки и бегать.

Физиотерапия

Физиотерапия в послеоперационном периоде ориентирована на улучшение кровообращения и обмена веществ в области коленного сустава, а также ускорение действий регенерации. Для этих целей действенны массаж, лазеротерапия, магнитотерапия и электростимуляция мускул.

Массаж нужно проводить при отечности и ограничении подвижности колена. Для большей эффективности целенаправлено научить пациента самомассажу, который он будет делать несколько раз в день. Сам сустав в ранешном послеоперационном периоде массировать не рекомендуется. Для выполнения других физиопроцедур необходимо будет посещать поликлинику.

Хирургическое восстановление мениска

Мениск делает принципиальную роль в обычной работе коленного сустава, потому во время операции его не убирают полностью, а стараются сохранить наибольшее количество неповрежденной ткани. Существует два главных способа восстановления мениска опосля травмы хирургическим методом:

  • Наложение шва, который делают в вариантах линейного разрыва, ежели от момента повреждения прошло не наиболее недельки. Накладывать его имеет смысл лишь в зоне неплохого кровоснабжения. В неприятном варианте, ткань никогда не срастется и через некое время произойдет повторный разрыв.
  • К протезированию мениска с помощью особых полимерных пластинок прибегают довольно изредка, традиционно при широком разрушении и удалении большей части хрящевой ткани. Не считая того, существует возможность трансплантации донорских свежезамороженных тканей.

В заключении стоит напомнить, что ежели с вами случилась травма колена (сустав, колено (лат. articulatio genus) — сустав, соединяющий бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник) – нужно обратиться к опытнейшему травматологу. Доктор найдёт нрав повреждения и проведет нужное исцеление. Выполнение обычных упражнений для реабилитации и восстановления функции мениска опосля операции уже чрезвычайно скоро дозволит запамятовать о противном происшествии и возвратиться к прежней активной жизни.

Анатомия

Мениски представляют собой хрящевые пластинки или прокладки, которые размещаются в коленных суставах. Они не разрешают суставам перетираться и выпадать, ограничивая их движение с 2-ух сторон. В каждом колене менисков по одной паре, а подразделяют пластинки на наружные и внутренние.
Латеральный или наружный мениск травмируется изредка, так как он довольно плотный и подвижный, выдерживает мощные травмы и перегрузки. Медиальный мениск коленного сустава травмируется почаще всего, так он размещается меж суставной капсулой и большеберцовой костью и берет на себя огромную часть перегрузок. При этом он довольно узкий и неподвижный.
Мениски состоят из живой части, в которой размещаются кровеносные сосуды, она имеет красный оттенок, и из неживой части белоснежного цвета. Принципиальную роль играет место трещины или разрыва мениска коленного сустава, ежели разрушена живая область, то она быстрее всего срастется стремительно и без отягощений. Почаще возникает повреждение заднего рога медиального мениска, таковая патология просит своевременного исцеления.

Отличие разрыва и надрыва мениска (Мениск — внутрисуставные хрящи в некоторых суставах)

Мениск делает в коленном суставе чрезвычайно принципиальную функцию. Он амортизирует толчки, уменьшает контактное напряжение, распределяет импульсные перегрузки (может означать: В техникеПерегрузка — отношение абсолютной величины линейного ускорения, вызванного негравитационными силами, к ускорению свободного падения на поверхности Земли) и делает роль стабилизатора, ограничивают амплитуда движений общей структуры. Как указывает современная мед статистика у парней разные травмы мениска диагностируется в 4 раза почаще, чем у дам. В общем варианте повреждение мениска имеет свою систему градации.

К надрыву относятся 1 и 2 степени повреждения, указывающие только на частичное нарушение целостности хрящевой ткани. 3 степень традиционно значит полный отрыв части хряща или всей структуры в целом, почаще всего со смещением.

Механизм появления

Трещина мениска возникает в варианте прямого удара по колену, во время которого происходит смещение коленного сустава вовнутрь и разрыв хрящевой прокладки. Еще один механизм появления – скручивающий поворот в коленном суставе (когда стопа не отрывается от поверхности пола).

У проф спортсменов (футболистов, хоккеистов, баскетболистов) мениск становится слабеньким и изношенным. Таковые конфигурации в хрящевой прослойке приводят к ее особенной уязвимости. Как следствие, даже обыкновенные движения в колене приводят к трещине.

Дегенеративные конфигурации коленного сустава, возникающие с возрастом или при застарелых травмах мениска, тоже содействуют появлению трещин в хрящевой прослойке колена. К примеру, распространённое болезнь – остеоартрит. Эта патология истончает мениск и делает его уязвимым к повреждениям коленного сустава. Потому даже один неловкий поворот в колене может привести к появлению трещины.

Трещина в мениске колена

Одна из самых противных травм колена — трещина (экстремальный дефект, представляющий собой области с полностью нарушенными межатомными связями (берега трещин) и частично нарушенными межатомными связями (вершина трещины)) мениска. Возникновение этой неувязки вызывает множество причин, таковых как лишняя перегрузка на конечности или дегенеративные конфигурации самих суставов. По тяжести повреждения хрящевой пластинки они бывают как легкие — защемление, так и чрезвычайно томные, представляющие собой полный отрыв мениска. Когда хрящ разорванный, нездоровой не может обычно ходить и чувствует резкую боль в конечности. Для возобновления движений сустав нужно вправить, опосля этого назначается обезболивающая терапия.

Для предотвращения травм суставов в будущем используют хондропротекторы.

Разрыв мениска коленного сустава − исцеление без операции

Те люди, у кого жизненные условия соединены с неизменными физическими перегрузками, мучащиеся от лишнего веса, а также пожилые люди находятся в группе риска, при котором разрыв мениска − достаточно нередкое явление. У юных людей почаще разрыв связан с получением травм при занятии спортом, у пожилых развивается дегенеративный разрыв мениска, желая они также могут пострадать от травм, к примеру, при падении в гололед.

Исцеление разрыва мениска без операции

Мениск − принципиальное составляющее коленного сустава. Он находится в месте соединения костей меж ними как прослойка. Его хрящевая структура обеспечивает обычную плавную подвижность сустава. Разрыв мениска влечет за собой чувство боли, отек, частичную или полную неподвижность нижней конечности, потому принципиально сходу начать исцеление опосля возникновения неувязки. При мощном повреждении бывает нужно прибегнуть к операции, и это дает неплохой итог в недлинные сроки. О том, можно ли вылечить разрыв мениска коленного сустава, и как сделать это без операции, и пойдет речь.

Как вылечить разрыв (многозначный термин, означающий нарушение непрерывности, целостности, повреждение: Геологический разлом, или разрыв) мениска без операции?

Почти все задают вопросец о том, можно ли обойтись без операции при разрыве мениска. Все зависит от степени тяжести повреждения и значительности разрыва хрящевой ткани (текстильное полотно, изготовленное на ткацком станке переплетением взаимно перпендикулярных систем нитей). К методам безоперационного исцеления можно отнести последующие:

  1. До этого всего, нужно обеспечить покой нездоровому.
  2. Следует приподнять и зафиксировать в таковом положении покоробленную конечность, чтоб не нагнетать отечность.
  3. Приложить лед или сделать охлаждающую повязку для уменьшения опухоли и облегчения чувства боли. Делать это в течение дня минуток по 20.
  4. Опосля кропотливого обследования и определения степени повреждения, а также вероятных нужных манипуляций, проведенных спецом, подходяща твердая фиксация в виде коленного бандажа или гипсовой повязки. Это предотвратит предстоящее повреждение мениска.
  5. При передвижении для того, чтоб не нагружать нездоровое колено, можно использовать трость или костыли.
  6. По назначению доктора принимать обезболивающие, антивосполительные лечущее средства, хондропротекторы.

Потом необходимо пройти курс реабилитации, включающий:

  • целебную физическую культуру;
  • мануальную терпаию;
  • физиотерапию;
  • время от времени иглоукалывание, точечный массаж.

Методы исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) разрыва мениска коленного сустава без операции

Следует упомянуть о том, что из 2-ух менисков коленного сустава − наружного и внутреннего, травмированию и разрывам наиболее подвержен конкретно внутренний, так как он наиболее подвижен.
Обстоятельств появления дегенеративного разрыва может быть несколько, к примеру, одновременное вращение сустава.

При незначимых разрывах мениска действенными методами могут быть последующие:

  • тракция, то есть вытяжение сустава;
  • применение прохладного лазера;
  • внедрение лазерных массажеров;
  • народные средства.

При хоть какой травме коленного сустава необходимо запастись терпением и не медлить с исцелением.

womanadvice.ru

Почему возникает трещина?

Мениск в колене делает функцию амортизации при перегрузке, а также обеспечивает стабильность сустава. Под действием неблагоприятных причин происходит частичный или полный разрыв хрящевой ткани. К таковому состоянию приводят последующие предпосылки:

  • падение на колено,
  • постоянное поднятие тяжестей,
  • ровный удар по коленному суставу томным предметом,
  • проф и спортивная деятельность со значимой перегрузкой на ноги,
  • ожирение,
  • дегенеративно-дистрофические конфигурации в подвижном сочленении.