Анатомия голеностопа связки

Содержание

Строение (Постройка: Строение — результат строительства (постройки), к ним относятся здания и сооружения: Здание Сооружение Вспомогательные постройки Экономические постройки и другие) голеностопа

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Анатомия голеностопа достаточно непроста, в его области соединяются мускулы, кости и связки. Благодаря голеностопу человек может удерживать равновесие и передвигаться обычным образом. Мышечный основа дозволяет костям выдерживать значимые перегрузки, а также защищает опорно-двигательный аппарат от травмирования. Находящиеся вокруг кровеносные сосуды обеспечивают питанием всю связку голеностопного сустава.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Анатомия не обычная, потому это нередко становится предпосылкой повреждений, что обосновано большими перегрузками. Чтоб избежать получения травм (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия), отягощений и воспалительных действий, необходимо осознавать строение голеностопа.

Строение

Анатомия голеностопа чрезвычайно непроста, в этой области происходит соединение костей, мускул и связок, благодаря чему человек может обычно передвигаться, не теряя равновесия. Основа из мускул выдерживает огромные перегрузки и оберегает опорно-двигательный аппарат от травм, а кровеносные сосуды, размещающиеся вокруг сустава, обеспечивают питание самого сочленения.
Настолько непростая анатомия голеностопа стимулирует повреждения, на него повсевременно действуют томные перегрузки и он может просто травмироваться. Чрезвычайно принципиально осознавать как устроен голеностоп, чтоб избежать вероятных травм, воспалений и отягощений, связанных с ним. Так как человек с нездоровыми стопами не может обычно жить и работать.

Костный основа

Сустав голеностопный находится на стыке большеберцовой и малоберцовой костей и таранной кости. Эти кости образуют полость в которой располагается сам сустав, они берут на себя основную перегрузку во время движения, так как весь вес приходится конкретно на область голеностопа.
Углубление, образованное большеберцовыми и таранной костями делят на 3 части: внешняя лодыжка, внутренняя и дистальная поверхность большеберцовой кости. На внешной лодыжке крепятся сухожилия и фасция, а также геолиновый хрящ. Все кости стопы и голеностопа соединены меж собой суставами, мускулами и сухожилиями, которые разрешают стопе быть довольно гибкой и обеспечивать неплохую амортизацию при хождении.

Мускулы

Движение голеностопа обеспечивают 8 мышечных пучков (Пучок), которые разрешают сгибать и разгибать ногу, а также осуществлять вращение стопой во все стороны. Благодаря таковой упругости человек может обычно передвигаться и не терять равновесие, при этом ноги не подворачиваются, мускулы обеспечивают сохранность.
Ежели мускулы стопы сокращаются не довольно отлично и при этом нарушается их упругость, человек не может обычно передвигаться по неровным поверхностям, ноги просто подворачиваются и он выходит разные травмы, в том числе и голеностопного сустава.
Мускулы голеностопа подразделяют на четыре главные группы:

  • Сгибающие мускулы: трехглавая, подошвенная, задняя большеберцовая, сгибатели огромного пальца и остальных пальцев;
  • Разгибающие мускулы: передняя большеберцовая и разгибатели огромного и остальных пальцев;
  • Пронаторы, отвечающие за вращение: длинноватая и маленькая малоберцовая мускулы;
  • Супинаторы: разгибатель огромного пальца, передняя малоберцовая мускула.

Связки

Связки голеностопного сустава помогают удерживаться костям (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») меж собой, они ограничивают движения в суставе, не позволяя конструкции сдвигаться. Специфичная анатомия привела к тому, что связки голеностопа делятся на 3 группы и любая из них отвечает за свою зону:

  •  межкостная связка соединяет берцовые кости меж собой;
  • дельтовидная связка, пяточно-малоберцовая и таранно-малоберцовая не разрешают костям сустава распадаться;
  • передняя и задняя нижняя большеберцовая связка, а также задняя, не разрешают суставу вращаться сверх физиологических пределов.

Ахиллово сухожилие

Ахиллово сухожилие является самым большим и крепким в организме человека, и не зря, ведь оно делает чрезвычайно томную работу — дозволяет человеку ходить. Выдерживает таковое сухожилие перегрузку до 350 кг, ежели пробовать его порвать, но при этом оно остается довольно уязвимым, так как оно совсем лишено упругости.
Пяточное сухожилие делает последующие функции:

  • Благодаря ахилловому сухожилию человек (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры) может ходить прямо;
  • Оно играет роль амортизатора при движении;
  • Благодаря сухожилию может быть обычное движение стопы;
  • Таковое строение голеностопа дозволяет человеку бегать и прыгать.

Травмы и деформации пяточного сухожилия могут возникать ежели человек носит некорректно подобранную обувь. Или при таковых патологиях, как плоскостопие и деформация стопы. При переохлаждении и при механических травмах, также содействуют разрыву сухожилия туфли на больших каблуках.

Сосуды и нервишки

Принципиальную роль в работе голеностопа играет кровеносная система, которая обеспечивает обычное питание тканей. К голеностопному суставу идут три больших артерии, которые постоянно обеспечивают достаточное кровоснабжение ног, но в таковом варианте хоть какие травмы или воспалительные болезни могут травмировать сосуды мощно нарушая питание тканей стоп.
Не считая того, в голеностопе проходят и нервишки, которые обеспечивают обычную чувствительность и работу мускул голени и стопы. При нарушении работы нервных окончаний возникает слабость мускул, может пропадать чувствительность и неметь конечности.

Анатомия стопы

До этого чем говорить о строении разных отделов стопы, следует упомянуть, что в этом отделе ноги органично взаимодействуют кости, связочные структуры и мышечные элементы.

В свою очередь, костный скелет стопы разбит на предплюсну, плюсну и фаланги пальцев. Кости предплюсны сочленяются с элементами голени в голеностопном суставе.

Голеностопный сустав

Одной из самых больших костей предплюсны является таранная кость. На верхней поверхности имеется выступ, именуемый блоком. Этот элемент с каждой стороны соединяется с малоберцовой и большеберцовой костями.

В боковых отделах сочленения имеются костные выросты – лодыжки. Внутренняя является отделом большеберцовой кости, а внешняя – малоберцовой. Любая суставная поверхность костей выстлана гиалиновым хрящом, который делает питательную и амортизирующую функции. Сочленение является:

  • По строению – непростым (участвуют наиболее 2-ух костей).
  • По форме – блоковидным.
  • По размеру движения – двуосным.

Связки

Удержание костных структур меж собой, защита, ограничение движений в суставе вероятны благодаря наличию связок голеностопного сустава. Описание этих структур стоит начать с того, что они делятся в анатомии на 3 группы. К первой категории относятся волокна, соединяющие кости голени человека меж собой:

  1. Межкостная связка – нижний отдел мембраны, натянутой по всей длине голени меж её костями.
  2. Задняя нижняя связка – элемент, препятствующий внутреннему повороту костей голени.
  3. Передняя нижняя малоберцовая связка. Волокна (тонкая непряденая нить растительного, животного или минерального происхождения) этой структуры направляются от большеберцовой кости к внешной лодыжке и разрешают удерживать стопу от внешнего поворота.
  4. Поперечная связка – небольшой волокнистый элемент (составляющая часть чего-либо (особенно — простая, не состоящая, в свою очередь, из других частей)), обеспечивающий фиксацию стопы от поворота вовнутрь.

Не считая перечисленных функций волокон, они обеспечивают надежное прикрепление хрупкой малоберцовой кости к сильной большеберцовой. 2-ой группой связок являются внешние боковые волокна:

  1. Передняя таранно-малоберцовая
  2. Задняя таранно-малоберцовая.
  3. Пяточно-малоберцовая.

Эти связки начинаются на внешной лодыжке малоберцовой кости и расползаются в различные стороны по направлению к элементам предплюсны, потому они объединяются термином «дельтовидная связка». Функция этих структур заключается в укреплении внешнего края этой области.

В конце концов, третьей группой волокон являются внутренние боковые связки:

  1. Большеберцово-ладьевидная.
  2. Большеберцово-пяточная.
  3. Передняя большеберцово-таранная.
  4. Задняя большеберцово-таранная.

Аналогично анатомии предшествующей категории волокон, эти связки начинаются на внутренней лодыжке и удерживают от смещения кости предплюсны.

Мускулы

Движения в сочленении, доборная фиксация частей достигаются средством мышечных частей, окружающих голеностоп. Любая мускула имеет определенную точку крепления на стопе и собственное назначение, но объединить структуры в группы можно по преобладающей функции.

К мускулам, участвующим в сгибании, относятся задняя большеберцовая, подошвенная, трехглавая, длинноватые сгибатели огромного пальца и остальных пальцев стопы. За разгибание отвечают передняя большеберцовая, длиннющий разгибатель огромного пальца, длиннющий разгибатель остальных пальцев.

Третьей группой мускул являются пронаторы – эти волокна вращают голеностоп вовнутрь к средней полосы. Ими являются маленькая и длинноватая малоберцовые мускулы. Их антагонисты (супинаторы): длиннющий разгибатель огромного пальца, передняя малоберцовая мускула.

Ахиллово сухожилие

Голеностопный сустав в заднем отделе укрепляется самым большим в организме человека ахилловым сухожилием. Образование формируется при слиянии икроножной и камбаловидной мускул в нижнем отделе голени.

Натянутое меж мышечными брюшками и пяточным бугром массивное сухожилие играет самую важную роль при движениях.

Принципиальным клиническим моментом является возможность разрывов и растяжений этой структуры. В этом варианте доктор травматолог должен проводить полное исцеление для восстановления функции.

Кровоснабжение

Работа мускул, восстановление частей опосля перегрузки и травмы, обмен веществ в суставе вероятен благодаря особой анатомии кровеносной сети, окружающей соединение. Устройство артерий голеностопа схоже схеме кровоснабжения коленного сочленения.

Передние и задние большеберцовые и малоберцовые артерии разветвляются в области внешной и внутренней лодыжек и обхватывают сустав со всех сторон. Благодаря таковому устройству артериальной сети может быть настоящее функционирование анатомической области.

Венозная кровь оттекает от этой области по внутренней и внешной сетям, которые сформировывают принципиальные образования: подкожные и большеберцовые внутренние вены.

Остальные суставы стопы

Голеностопный сустав объединяет кости стопы с голенью (отдел конечности у членистоногих и наземных позвоночных), но меж собой маленькие фрагменты нижнего отдела (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии) конечности также соединены маленькими сочленениями:

  1. Пяточная и таранная кости человека участвуют в формировании подтаранного сустава. Вместе с таранно-пяточно-ладьевидным сочленением он объединяет кости предплюсны – заднего отдела стопы. Благодаря сиим элементам размер вращения возрастает до 50 градусов.
  2. Кости предплюсны соединяются со средней частью скелета стопы предплюсне-плюсневыми суставами. Эти элементы укреплены длинноватой подошвенной связкой – важной волокнистой структурой, которая сформировывает продольный свод и препятствует развитию плоскостопия.
  3. 5 плюсневых косточек и основания базальных фаланг пальцев соединяются плюсне-фаланговыми суставами. А снутри каждого пальца имеется два межфаланговых сустава, объединяющих маленькие кости меж собой. Каждый из них укреплен по бокам коллатеральными связками.

Эта сложная анатомия стопы человека дозволяет ей сохранять баланс меж подвижностью и функцией опоры, что чрезвычайно принципиально для прямохождения человека.

https://www.youtube.com/watch?v=TRzqwwLEQDc

Голеностопный сустав

1. Голеностопный сустав, art. talocruralis,
появляется суставными поверхностями нижних концов обеих берцовых костей, которые обхватывают блок, trochlea, таранной кости наподобие вилки, при этом к facies articularis superior блока причленяется нижняя суставная поверхность большеберцовой кости, а к боковым поверхностям блока — суставные поверхности лодыжек.

Суставная капсула прикрепляется вдоль хрящевого края суставных поверхностей, впереди захватывает часть шеи таранной кости. Вспомогательные связки размещены по бокам сустава и идут от лодыжек к примыкающим костям tarsus.

Медиальная, lig. mediale (deltoideum), имеет вид пластинки, припоминающей греческую буковку дельту, идет от медиальной лодыжки и расползается книзу веером к трем костям — таранной, пяточной и ладьевидной; латеральная состоит из 3-х пучков, идущих от латеральной лодыжки в 3-х различных направлениях: вперед — lig. talofibulare anterius, вниз — lig. calcaneofibulare и назад — lig. tabofibulare posterius.

По нраву своею строения голеностопный сустав представляет блоковидное сочленение. Движения происходят вокруг фронтальной оси, проходящей через блок таранной кости, при этом стопа то поднимается наверх своим носком (разгибание), то опускается книзу (сгибание).

Амплитуда этих движений приравнивается 63 — 66°. При сгибании вероятны также чрезвычайно маленькие боковые движения, так как в этом положении наиболее узенький задний участок блока таранной кости не так прочно охватывается вилкой (может означать: Вилка — столовый прибор) костей голени. Напротив, при разгибании эти движения совсем неосуществимы вследствие того, что блок плотно ущемляется в вилке лодыжек.

Учебное видео по анатомии голеностопного сустава

Анатомические индивидуальности голеностопа

Равномерное распределение веса человека на стопу происходит за счет голеностопного сустава. Анатомическая верхняя граница условно находится на семь-восемь см над медиальной лодыжкой.

Границей меж суставом и стопой является линия, проходящая меж лодыжками (щиколотка (лат. malleolus “молоточек”) — костное образование дистального отдела голени). Латеральная размещается с иной стороны от медиальной.

Сустав имеет внутренний, наружный, передний и задний отделы. Передняя часть является тыльной стороной.  Задний отдел размещается в области ахиллова сухожилия.

Внутренний отдел размещается в области медиальной лодыжки, внешний отдел в месте латеральной.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

https://www.youtube.com/watch?v=uoMisX5N5TA

Строение голеностопного сустава

Разглядим строение голеностопа. Он представляет из себя узел, который соединяется костями. В суставе голеностопа есть четыре главные кости. Еще в нем находятся волокна, которые именуют связками. Они должны держать кости, но не сковывать их движения. Конкретно связки разрешают делать движения различной амплитуды. Связки должны быть эластичными.

Непременно в суставе находятся сосуды. Они необходимы для обычного кровообращения. Их не относят к составляющим голеностопного сустава, но без них он не будет делать свое предназначение.

Сопоставить анатомию голеностопного сустава допустимо с сумкой, которая имеет 2 слоя. Конкретно в ней соединяются кости. Основное предназначение сумки сделать плотность и воспроизвести особую синовиальную жидкость. Она и заполнит все полости.

Мускулы и сухожилия голени

Икроножная мускула

Эта массивная мускула голени состоит из 2-ух головок, медиальной и латеральной, которые начинаются на задней поверхности дистального конца ноги и прикрепляются с помощью ахиллова сухожилия к пяточной кости.

Икроножная мускула участвует в беге, прыжках и при всех типах активности, связанных с высокоинтенсивной перегрузкой (может означать: В техникеПерегрузка — отношение абсолютной величины линейного ускорения, вызванного негравитационными силами, к ускорению свободного падения на поверхности Земли) на нижние конечности.

Вместе с камбаловидной мускулом она образует мускул (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению) голени, носящую заглавие трехглавой мускулы голени. Функцией икроножной мускулы является сгибание стопы и голеностопного сустава вниз (подошвенное сгибание).

Насильственное тыльное сгибание стопы может стать предпосылкой повреждения этой мускулы.

Камбаловидная мускула

Эта мускула начинается от большеберцовой кости меньше уровня коленного сустава и размещается под икроножной мускулом. Дистально ее сухожилие объединяется с сухожилием икроножной мускулы с образованием ахиллова сухожилия. Как и у икроножной мускулы, основная функция этой мускулы – подошвенное сгибание стопы.

Икроножная мускул участвует в ходьбе, танцах, поддержании вертикального положения тела, когда мы стоим. Также одной из принципиальных ее функций является обеспечение тока крови по венам от нижней конечности к сердечку.

Подошвенная мускула

Это маленькая мускула, начинающаяся вдоль латеральной головки икроножной мускулы. Сухожилие этой мускулы – самое длинноватое сухожилие людского тела. Она является слабеньким, но все же подошвенным сгибателем стопы. Повреждение этой мускулы может возникать при упражнениях спортом.

Ахиллово сухожилие

Ахиллово сухожилие появляется на уровне середины голени икроножной и камбаловидной мускулами и прикрепляется к пяточной кости. Это более массивное и крепкое сухожилие людского тела (многозначное слово, может означать).

Оно подвергается более значимым по сопоставлению со всеми остальными сухожилиями перегрузкам. При беге и прыжках сухожилие подвергается перегрузкам, в 8 раз превосходящим вес тела, при ходьбе – в 4 раза.

Средством ахиллова сухожилия икроножная и камбаловидная мускулы осуществляют подошвенное сгибание стопы и голеностопного сустава.

Сухожилие состоит из 3-х частей:

  • Мышечно-сухожильная часть (проксимальная часть сухожилия, на уровне которой мышечные волокна преобразуются в сухожильные)
  • Неинсерционная часть (тело) ахиллова сухожилия
  • Инсерционная часть ахиллова сухожилия

Кровоснабжение ахиллова сухожилия по сопоставлению с иными анатомическими образованием довольно скудное. Сухожилие в верхнем собственном отделе получает кровоснабжение со стороны мускул, образующих сухожилие, внизу – со стороны пяточной кости, к которой оно прикрепляется. Средняя часть сухожилия кровоснабжается ветвями малоберцовой артерии и кровоснабжение это более скудное, потому логично, что конкретно эта часть сухожилия более подвержена повреждениям. Ахиллово сухожилие окружено мягкотканной оболочкой, которая именуется паратенон. Средняя часть сухожилия получает кровоснабжение как раз счет этой оболочки. Паратенон обеспечивает скольжение ахиллова сухожилия относительно окружающих тканей на протяжении до 1,5 см.

Впереди от ахиллова сухожилия размещено жировое тело Кагера, делающее принципиальную функцию защиты ахиллова сухожилия.

МР-анатомия ахиллова сухожилия

  1. Мышечно-сухожильная часть
  2. Жировое тело Кагера
  3. Неинсерционная часть ахиллова сухожилия
  4. Инсерционная часть ахиллова сухожилия

Анатомия (раздел биологии и конкретно морфологии, изучающий строение тела, организмов и их частей на уровне выше тканевого) голеностопа

Голеностопный сустав является блоковидным, в котором имеются лишь два вида движений — сгибание и разгибание. Эверсия и инверсия осуществляются в таранно-пяточном суставе, который относят к тонким. Таранно-пяточный сустав чрезвычайно крепок за счет массивного связочного аппарата, и большая часть пронационно-супинационных травм приводит к повреждению не подтаранного, а голеностопного сустава.

Голеностопный сустав образован дистальными концами большеберцовой и малоберцовой костей, сформировывающих вилку, в которую заходит таранная кость. Блок (многозначный термин, фамилия и топоним) таранной кости имеет конусновидную форму, шире впереди, чем сзаду, и является частью таранной кости, сочленяющейся с большеберцовой и малоберцовой костями.

При тыльном сгибании широкая передняя часть клина крепко заходит в вилку, вследствие чего сустав становится чрезвычайно стабильным; но при подошвенном сгибании в вилку заходит узенькая задняя часть (часть — элемент множества; воинская часть — в ВС Союза ССР и Российской Федерации — организационно самостоятельная боевая, учебная и административно-хозяйственная единица в Вооружённых сил Союза и) блока таранной кости, что допускает значимую подвижность сустава. Имея это в виду, несложно осознать, почему большая часть поврежденний голеностопного сустава происходит, когда стопа находится в положении подошвенного сгибания.

Чтоб осознать механизм повреждения этого принципиального сустава, доктору неотложной помощи нужно отлично знать анатомию главных мягкотканных структур, окружающих его. Для удобства эти структуры можно поделить на три слоя, окутывающих сустав (каждый следующий лежит выше предшествующего), а потом разглядеть повреждения, возникающие в каждом из слоев.
1-ый слой — капсула, содержащая связки голеностопного сустава; 2-ой — сухожилия, проходящие над суставом к стопе; 3-ий — фиброзные пучки, удерживающие сухожилия у места их прикрепления к костям стопы.

Суставная капсула голеностопного сустава

Капсула, окружающая голеностопный сустав, делится на четыре части (связки): переднюю (нежилое помещение; первое от входа помещение в квартире (жилом доме)), заднюю, латеральную и медиальную. Капсула слаба впереди и сзаду, но укреплена связками с внутренней и внешной стороны. Передняя связка узка и соединяет переднюю поверхность большеберцовой кости и шею таранной кости и, как правило, повреждается при широких разрывах латеральной связки.

Таранная кость впереди шире

Задняя связка меньше передней и тянется от заднего края большеберцовой кости к задней поверхности таранной. Латеральная связка (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи) разделяется на три главных пучка, которые являются более нередко повреждаемыми связками тела человека. Меж внешной лодыжкой и шеей таранной кости натянута передняя таранно-малоберцовая связка, которая при повреждениях голеностопного сустава мучается почаще остальных.

При тыльном сгибании широкая передняя часть блока таранной кости заходит в вилку голеностопного сустава, тем самым препятствуя движениям в нем. При подошвенном сгибании голеностопного сустава снутри вилки размещается узенькая задняя часть блока, что допускает значимые инверсионно-эверсионные движения в суставе

Меж внешной лодыжкой и задним бугорком таранной кости (время от времени он представлен отдельным образованием и именуется треугольной костью) находится задняя таранно-малоберцовая связка, а от внешной лодыжки к пяточной кости тянется пяточно-малоберцовая связка. Проксимальнее латеральной группы связок малоберцовая кость соединена с большеберцовой рядом крепких фиброзных волокон, образующих вместе так именуемый межберцовый синдесмоз. Этот синдесмоз состоит из межкостной перепонки, соединяющей большеберцовую и малоберцовую кости на всем их протяжении. Внизу перепонка укреплена 2-мя утолщающимися фиброзными пучками: передней нижней и задней нижней межберцовыми связками.

Важные связки передней и внешной сторон (Сторона — на Руси название местности, края, региона, государства (пример: Во Французской стороне … .), от этого — страна) голеностопного сустава и межберцовый синдесмоз

Медиальную связку именуют дельтовидной. Она представляет собой четырехугольную структуру, различающуюся тем, что единственная посреди связок голеностопного сустава содержит эластическую ткань, придающую связке некую степень растяжимости и тем самым уменьшающую возможность разрыва. Дельтовидная связка состоит из 4 пучков, переплетенных друг с ином и тянущихся от внутренней лодыжки к ладьевидной, таранной и пяточной костям. Два ее пучка идут к таранной кости; один из них именуют передней большеберцово-таранной связкой, которая крепится к шее таранной кости, иной — задней большеберцово-таранной связкой.

Дельтовидная связка. Пружинная связка соединяет таранную опору пяточной кости с ладьевидной костью

Эта связка размещается поглубже всех из 4 структур. Часть дельтовидной связки, соединяющую внутреннюю лодыжку с пяточной костью, именуют большеберцово-пяточной связкой. Она прикрепляется к поддерживающей структуре таранной кости.

Сухожилия, пересекающие голеностопный сустав, лежат поверхностнее капсулы. Направите внимание на синовиальные влагалища сухожилий

Таранная кость, поддерживаемая этими связками, движется вместе со стопой (дистальный (дальний) отдел конечности стопоходящих четвероногих, представляет собой свод, который непосредственно соприкасается с поверхностью земли и служит опорой при стоянии и передвижении) при настояще тыльном или подошвенном сгибании и вместе с голенью — при незапятнанных инверсионно-эверсионных движениях. Принципиальной связкой, не заходящей в состав капсулы, но часто повреждаемой при травмах голеностопного сустава и средней части стопы, является пружинная связка.

Эта связка натянута меж поддерживающей структурой таранной кости и ладьевидной костью и закрывает просвет меж пяточной и ладьевидной костями. Ее функция (отношение между элементами, при котором изменение в одном элементе влечёт изменение в другом: Функция в философии — обязанность, круг деятельности) заключается в доборной поддержке головки таранной кости при перегрузке веса тела. Она состоит из плотной фиброзной ткани, участки которой припоминают суставной хрящ.

Сухожилия удерживаются на месте фиброзными пучками

Сухожилия голеностопного сустава

Поверхностнее капсулы голеностопного сустава размещены сухожилия, из которых ни одно, фактически, не крепится к самому суставу, но все проходят над ним, что важно при рассмотрении сопутствующих повреждений этого сустава. Эти сухожилия подразделены на две группы: разгибатели и сгибатели стопы. Разгибатели проходят по передней поверхности голеностопного сустава, а сгибатели — кзади от внутренней лодыжки. Третьей группой являются сухожилия мускул малоберцовой кости, проходящие сзади внешной лодыжки. Эти сухожилия окружены синовиальными футлярами; некие из них добиваются 8 см длины.

Поверхностнее сухожилий размещены три расходящихся фиброзных пучка, удерживающие сухожилия от смещения. Эти пучки классифицируют аналогично сухожилиям. Соответствующе выделяют удерживатели разгибаталей, сгибателей и сухожилий мускул малоберцовой кости. Удерживатель разгибателей разделяют на верхний и нижний удерживатели. Удерживатель сгибателей состоит из 1-го фиброзного пучка, проходящего сзади внутренней лодыжки. Малоберцовый удерживатель делится на два — верхний и нижний удерживатели сухожилий мускул малоберцовой кости.

Анатомия голеностопного сустава

Голеностопный сустав — очень подвижное сочленение, с большой степенью свободы движения. При этом, в отличие от настолько же подвижного плечевого сустава, голень несет неизменную перегрузку, равную весу нашего тела, а при выполнении физических упражнений — часто превосходящую его. Это, в свою очередь, при несоблюдении техники выполнения упражнений на тренировке или очевидной неосторожности в быту может привести к растяжению связок голеностопного сустава.

Голеностопный сустав обеспечивает взаимную подвижность голени и стопы. Типичным «передающим звеном» тут служит таранная кость.

Костный скелет голеностопа

Кости, образующие голень, — большеберцовая и малоберцовая, соединяясь бездвижно с помощью межкостной мембраны, на уровне голеностопа образуют типичную «вилку», в которую заходит таранная кость. Та, в свою очередь, соединена с пяточной костью — самой большой из составляющих скелет стопы.

Вместе эти структуры удерживают связки. Тут принципиально провести грань меж связками и сухожилиями: 1-ые служат для взаимного прикрепления костей, 2-ые — для соединения мускул с костями. Травмировать можно как связки, так и сухожилия, но симптоматика и последствия будут различные, но об этом — меньше.

Связки

И так, связки голеностопа делятся на три огромные группы, в согласовании с взаиморасположением относительно сустава.

  1. Связки, расположенные снутри сустава, конкретно удерживающие костные структуры голени: межкостная связка; задняя нижняя связка; передняя нижняя малоберцовая связка; поперечная связка.
  2. Связки, укрепляющие внешную, или латеральную, поверхность сустава: передняя таранно-малоберцовая связка; задняя таранно-малоберцовая связка; пяточно-малоберцовая.
  3. Связки, укрепляющие внутреннюю поверхность (в геометрии и топологии — двумерное топологическое многообразие) сустава: большеберцово-ладьевидная; большеберцово-таранная; передняя большеберцово-таранная; задняя большеберцово-таранная.

Сухожилия (образование из соединительной ткани, концевая структура поперечно-полосатых мышц, с помощью которой они прикрепляются к костям скелета) и мускулы

Несколько выше мы упомянули таковые принципиальные структуры, как сухожилия, крепящиеся в районе голеностопного сустава. Говорить о них, как об отдельных элементах, было бы не верно, так как крайние являются неотъемлемой морфофункциональной единицей мускул, обслуживающих стопу.

Более большим, принципиальным и нередко травмируемым сухожилием голеностопного сустава является Ахилово сухожилие, соединяющее стопу с трехглавой мускулом голени.

Не настолько видными, и, тем не наименее, необходимыми структурами также являются сухожилия последующих мускул:

  • длинноватая малоберцовая мускула, которая крепится к 1- 2 плюсневым костям, опускает медиальный край стопы;
  • маленькая малоберцовая мускула, крепится к 5 плюсневой кости, подымает латеральный край стопы;
  • задняя большеберцовая мускула, крепиться к конусновидным и ладьевидной костям стопы и несет ответственность за поворот голени наружу.

Естественно, сиим списком не ограничиваются мускулы, обеспечивающие весь размер движений в голеностопе, но, конкретно сухожилия перечисленных мускул имеют тенденцию к более нередкому повреждению.