Травмы голеностопа и их лечение

Предпосылки травм

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Повреждения голеностопа почаще всего случаются:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. От непростой физической работы.
  2. При ходьбе на больших или неловких каблуках.
  3. От неверной постановки ноги во время ходьбы.
  4. Во время занятий спортом.
  5. От удара.
  6. В варианте падения или плохого приземления во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) прыжка.

Травмировать голеностоп чрезвычайно просто, еще труднее вернуть функциональность покоробленной конечности. На исцеление и реабилитацию может уйти несколько месяцев.

Травмы (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия) голеностопа: классификация, симптомы и исцеление

Голеностопный сустав чрезвычайно принципиальный механизм поддержания тела человека во время движений. Ему приходится выдерживать на для себя до 90% массы тела. При огромных отягощениях чрезвычайно нередко могут появляться разные травмы. Это происходит при большем скручивании сустава относительно собственной обыкновенной амплитуды движений.

Получить травму голеностопа чрезвычайно просто – довольно даже наступить на небольшой камень на улице. Последствия такового повреждения могут быть самыми разными, все зависит от вида и степени приобретенной травмы.

Виды

Найти тяжесть травмы можно по наружному виду ноги и по своим чувства. Выделают последующие травмы, которые могут возникать, ежели подвернула ногу:

  • Растяжение связок. Эта патология встречается почаще всего. В области голеностопного сустава возникает отек, при ходьбе возникает боль, но пациент может наступать на ногу.
  • Ушиб мягеньких тканей. Таковая травма традиционно не причиняет боли при движении, противные чувства появляются при надавливании на место ушиба. В области удара появляется синяк.
  • Надрыв связок. В этом варианте боль наиболее выражена, но пациент все же может наступать на ногу (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму).
  • Разрыв связок или сухожилия. Эта суровая патология, при которой человек ощущает сильнейшую боль, не может наступать на ногу, а при попытке опереться на нездоровую конечность боль становится чрезвычайно мощной. Снаружи приметен отек, покраснение кожи.
  • Подвывих и вывих сустава. В этом варианте голеностопный сустав отчасти или полностью выпадает из суставной капсулы, снаружи кажется, что косточка стала мощно выпирать, нога опухает и болит, на нее нереально наступить. Кожа вокруг сустава краснеет, возникает гематома.
  • Перелома костей. При переломе боль чрезвычайно мощная, нога опухает, краснеет и потом возникает гематома, наступить на ногу нереально. Человек не может пошевелить пальцами ног, боль может отдавать по всей ноге.

Строение

Нередкие травмы голеностопного сустава разъясняются сложностью строения и большой перегрузкой на него. Со стороны голени в сустав заходят концевые отделы большеберцовой и малоберцовой костей. Они «вилкой» охватывают таранную кость предплюсны, образуя базу сочленения. Нижние утолщения берцовых костей (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») выпирают наружу, создавая доп укрепление для голеностопа. Они именуются лодыжками.

Сзаду сустав подпирается большой пяточной костью. Средством крепких связок соединены с голенью другие кости предплюсны (кубовидная, ладьевидная и три конусновидных). Таковое «раздробленное» на несколько косточек деление свода стопы даёт подвижность этому отделу. Это нужно для конфигурации конфигурации стопы при каждом поступательном движении ноги.

Три группы связок и общественная суставная капсула крепко удерживают маленькие кости в физиологическом положении. Самые мощные связки размещаются на боковых поверхностях сочленения. Предплюсна соединена суставами с пятью трубчатыми косточками плюсны. Любая из костей плюсны соединяется с одной из фаланг пальцев ноги.

Как происходит травма

Травма голеностопного сустава является итогом лишнего скручивания сустава относительно собственного обыденного состояния.

Ежели нарушается стабильность голеностопа, к примеру, в итоге неудобного движения или подворачивания, то возникает повреждение связочного аппарата – травма довольно всераспространенная.

Невзирая на то, что связочный аппарат хоть какого здорового человека довольно мощнейший, при внезапном рывке происходят разрывы – одиночные или множественные. Они колеблются от микроповреждения отдельных волокон до частичных и полных разрывов связок (1) несколько предметов, связанные, скреплённые между собой; 2) нечто промежуточное, соединяющее две вещи).

Стабильность связочного аппарата голеностопа может быть не нарушена при повреждениях отдельных частей связки. И потому таковую травму еще именуют растяжением связок.

Почаще всего травмы голеностопного сустава случаются:

  • от изнурительной физической работы;
  • во время ходьбы на больших каблуках;
  • от плохой постановки ноги во время движения;
  • во время занятий спортом;
  • от плохого приземления;
  • в итоге передвижения по пересеченной местности;
  • от прямого удара.

Как говорит статистика, основной группой риска по возрастному различию являются юные люди в возрасте от 15 до 24 лет.